Angus Tseng 2014/12/06 訓練日誌

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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Angus Tseng

10.1 km | 01:14:13 | 07:23/km

日期: 2014-12-06 08:36 - 地點: 三坑 - 天氣: 13 風大 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 07'05" / 06'24" / 06'36" / 09'57" / 10'48" / 08'42" / 07'17" / 04'51" / 06'04" / 06'02" / 09'00" /

12月累積里程 : 199.32 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳信安, Kit 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'24"	00:13'29"
3	06'36"	00:20'05"
4	09'57"	00:30'02"
5	10'48"	00:40'50"
6	08'42"	00:49'32"
7	07'17"	00:56'49"
8	04'51"	01:01'40"
9	06'04"	01:07'44"
10	06'02"	01:13'46"
10.1	08'57"	01:14'13"

朋友動態

EM 上傳了新日誌

22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

randallkwo 上傳了新日誌

10.5 km | 01:30:27 | 08:34/km

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16.9 km | 01:46:45 | 06:19/km

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10.3 km | 00:48:43 | 04:44/km

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10.2 km | 00:48:39 | 04:45/km

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10.1 km | 00:47:01 | 04:38/km

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10.2 km | 00:46:58 | 04:37/km

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10.2 km | 00:47:32 | 04:39/km

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10.1 km | 00:48:29 | 04:48/km

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10.1 km | 00:48:39 | 04:48/km

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10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km

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10.5 km | 01:20:40 | 07:39/km

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16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h

EM 上傳了新日誌

6.0 km | 00:38:11 | 06:21/km

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

randallkwo 上傳了新日誌

30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km

Inna Chang 上傳了新日誌

15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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00:28:21

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21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km

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1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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鄭穗霓上傳了新日誌

15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km