Bo Chen 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
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4.3 km | 00:33:44 | 07:52/km

日期: 2014-12-18 20:11 - 地點: 台北田徑場 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 04'55" / 12'08" / 07'07" / 07'50" / 06'03" /

台北市

Bo Chen

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富邦馬前的減量波比訓練~居然還有香港來的捧由

12月累積里程 : 65.43 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2893.6 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	12'08"	00:17'03"
3	07'07"	00:24'10"
4	07'50"	00:32'00"
4.3	06'03"	00:33'44"

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