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 |  12.7 km | 01:27:41 | 06:54/km日期: 2014-12-16 11:17 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67% Pace: 06'55" / 06'54" / 07'04" / 07'13" / 06'55" / 06'49" / 06'55" / 06'45" / 06'50" / 06'46" / 07'13" / 06'41" / 06'44" / 前5公里很不順,身體僵硬熱不起來;後5公里乾脆跑到操場去赤足跑! 12月累積里程 : 175.56 km GPX 上傳 | 10 years ago
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