上存 2014/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

上存雲林
ID 29052

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6.7 km | 00:34:59 | 05:13/km

日期: 2014-12-17 22:32 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 57%

Pace: 05'21" / 05'17" / 05'16" / 05'20" / 05'11" / 04'53" / 05'16" /

真的只有八度嗎？冷到頭都在痛了，居然沒流汗，太神奇了！

12月累積里程 : 150.60 km

XT 上傳 | 10 years ago

黃懷仙, 傅振源和其他 31 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'17"	00:10'38"
3	05'16"	00:15'54"
4	05'20"	00:21'14"
5	05'11"	00:26'25"
6	04'53"	00:31'18"
6.7	05'16"	00:34'59"

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