慘烈的超馬

在我這個跑馬二年級嫩咖的心中，原本想像中的超馬就是標馬的延伸，跑一陣子標馬後，自然而然就可以參加超馬! 去年年底的寶二50K，順利的完成，更讓我的自信心太過膨脹! 馬拉松之神果然是愛護我的，在這場比賽讓我瞭解超馬的精義，這樣我才可以在以後跑得更久更遠!

雖然前幾天下了幾場雨，3/30一早老天爺給了一個還不錯的陰天，搭乘捷運至士林捷運站，然後改搭小黃到東吳大學。 一到比賽場地，雖然參加的選手不多，但大家都很有精神，看得出來每個人都對今天的比賽十分期待。很快地換好衣服後，開始找尋JJ大& Jeff大。這場比賽我把他當成一場LSD，所以要找到他們，這樣一路上大家一起聊聊天，吃吃對方的補給，才不會無聊(果然很天真@@||)。一下子就找到他們了，然後就開始做起國民外交，憑著偶破破的英文到處找阿兜仔聊天拍照，搞不好其中就有今年的前幾名。

大會在簡單的致詞後，大家就出發了，校門口還放禮炮歡迎我們，心情high到最高點，開始了今天最有精神的30K。這一段跟著一個小集團大家慢慢的跑，天空中出現了太陽，雖然熱但還可以接受。在關渡附近看到了一個很像巴黎鐵塔的建築，集團中的法國人很興奮的拿出一面小的法國旗，大家也很配合的喊加油，心中對能參與這場比賽感到與有榮焉。

來到登輝大道後，開始人車併行，跑步的人龍也越拉越長了。我跟JJ大還是一起跑，Jeff大則是跟著它的朋友不知在何處，孤獨的20K正式開始。我跟JJ大聊天次數變少了，有時往前往後都看不到人，雨勢逐漸變大，伴隨跑步聲的是與自己的對話，『再努力一下就快到下一個補給站了，42K之後就剩下30K了』…

將近50K時，大部分時間已經看不到JJ大了，但我知道他就在不遠處，因為常常跑一陣子就看到他停下來走，可是當我趕上他後，他又開始跑了，常常都是在補給站才會見到面聊幾句! 有一個跑全程的法國人也停下來走，我也停下來跟他聊聊，跟他拍了張照片!


50~60K轉捩點，這裡開始的每一K都是自己的新紀錄了，可惜的是小腿抽筋越來越明顯了，不時要停下來走一小段拉拉筋，才再繼續跑，跟一些跑友都是你刷我卡，等等又換我刷你卡，可是我們都笑不出來，身體與精神的負擔來到了頂點!

很堅持的跑完萬里隧道，來到了未知的60K了! 大腿也開始抽筋了，翡翠灣補給站後出現了一個大上坡，跟著JJ大聊起來，不知Jeff在哪裡，會不會跑不完。果然邪門，不久就看到Jeff飄逸的從我們前面出現了，速度超穩的! 我們JJ大果然是不能被小看的高手，立刻尾隨而去，這是我到終點前最後一次看到他們。 邊走邊跑，負面情緒慢慢出現，幾度想要招手攔車回家，連鼠蹊部都抽筋，『傑克，這也太神奇了!』 此時唯一讓我還笑得出來的竟然是”我真聰明，還好我只報單日賽，不然明天還得再跑80K!”。

70K之後，腳踝也感覺疼痛了，開始都用走的了，不想跑完之後要休息一年半載的，雖然不少跑友超越我時都會喊一聲加油，但是心有餘而力不足啊! 回到終點時天都黑了，還好領包包前遇到了JJ & Jeff，他們應該等一陣子了吧，去Jeff的飯店洗個澡，打打屁就回家了!

超馬真的跟標馬不同 ---
1. 要能忍。速度不能快，控制在自己最舒服，且跑最久的速度。這一點女生，跟資深跑者做得最好，我這個菜鳥還幾度跑到五分速，果然很呆!
2. 要有毅力能忍受孤獨。像陳彥博這樣的高高手，應該最能說明了。我們光最後20K就已經快受不了了!
3. 跑量要足。平常大都只有200K的嫩腳如我，還是要再多多加強!