Gordon Lin 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon Lin 台南
ID 24377

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8.9 km | 01:00:09 | 06:47/km

日期: 2020-12-17 20:39 - 卡路里: 815 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 06'49" / 07'10" / 07'00" / 06'53" / 06'55" / 06'37" / 06'38" / 06'37" / 06'20" /

12月累積里程 : 114.61 km

亞瑟士 2015虎走累積 : 3691.3 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

科丞, Gordon Lin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'10"	00:13'59"
3	07'00"	00:20'59"
4	06'53"	00:27'52"
5	06'55"	00:34'47"
6	06'37"	00:41'24"
7	06'38"	00:48'02"
8	06'37"	00:54'39"
8.9	06'20"	01:00'09"

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