Eddie Yang 2014/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie Yang 台北市
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半馬 | --:--:-- | --:-- | 第2半馬

2014 臺北富邦馬拉松賽

官方成績
日期	2014-12-21
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'06")

00:33'06"

01:09'04"

10 km

(01:09'04")

00:35'58" (+02'52")

15 km

(01:48'00")

00:38'56" (+05'50")

01:23'29" (+14'25")

20 km

(02:32'33")

00:44'33" (+11'27")

Finish

()

日期: 2014-12-21 07:00 - 總爬升: 467 m - 卡路里: 1651 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

台北市

Eddie Yang

富邦半馬

·

賽前宣言: 健康跑！加油！

12月累積里程 : 153.68 km

Mizuno WAVE ADVANCE J1GE144910 累積 : 6506.2 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

張慶忠, 舞月光和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'52"	00:12'50"
3	06'32"	00:19'22"
4	06'48"	00:26'10"
5	06'56"	00:33'06"
6	07'41"	00:40'47"
7	06'48"	00:47'35"
8	06'47"	00:54'22"
9	07'23"	01:01'45"
10	07'19"	01:09'04"
11	08'22"	01:17'26"
12	07'13"	01:24'39"
13	07'37"	01:32'16"
14	08'00"	01:40'16"
15	07'44"	01:48'00"
16	08'40"	01:56'40"
17	07'35"	02:04'15"
18	09'59"	02:14'14"
19	07'03"	02:21'17"
20	11'16"	02:32'33"
21	04'32"	02:37'05"
22	07'32"	02:44'37"
22.1	21'16"	02:46'42"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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Inna Chang 上傳了新日誌

21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km

鄭穗霓上傳了新日誌

15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:25 | 05:07/km

台中阿森上傳了新日誌

10.3 km | 00:47:37 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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10.1 km | 00:48:54 | 04:49/km

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10.1 km | 00:50:29 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:30 | 04:45/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"