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大眼妹
台北市
ID 126478
36 位追隨者
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大眼妹
5.6 km
|
00:48:05
|
08:35/km
日期:
2015-02-21 14:11
-
地點:
三重運動中心
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
257 Cal
台北市
大
眼妹
·
留言
停頓一個多月沒上健身房
今日成績48分鐘 5.6K(忘了保存紀錄)
雖不滿意但勉強接受了
陸續再做些重訓訓練肌力
希望能消耗些近月來貪吃的惡果(^o^)
Ps得認真控制飲食跟運動了!
~加油吧~
2月累積里程 :
5.60 km
iPhone 手動上傳
| 10 years ago
陳國勝
,
李明杰
和其他
9
人說推
·
留言
黃富興
新年好! 羊年行大運!
2015-02-21 15:02 ·
大眼妹
新年快樂!
2015-02-21 16:14 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
01:00:00
Annie Teng
上傳了新日誌
1.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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Inna Chang
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王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
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19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
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13:30:24
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10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
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16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
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Inna Chang
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18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
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7.3 km
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王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
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05:57/km
台中阿森
回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
台中阿森
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "344玩賽 讚"
台中阿森
回應了 吉哥的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
5.6 km
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19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:24
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04:44/km
台中阿森
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10.4 km
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00:48:58
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04:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
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19.3 km/h
鄭穗霓
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12.9 km
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