billyang 2014/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

billyang 高雄
ID 171541

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8.8 km | 01:01:26 | 06:57/km

日期: 2014-12-22 22:25 - 地點: 宏南社區 - 天氣: 爆炸冷 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 05'58" / 06'34" / 06'36" / 06'44" / 07'18" / 07'04" / 07'24" / 07'16" / 07'54" /

原本要洗洗睡了，不過吃完湯圓的罪惡感還是讓我跑出去衝一下~

12月累積里程 : 62.40 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳信安, 舞月光和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'34"	00:12'32"
3	06'36"	00:19'08"
4	06'44"	00:25'52"
5	07'18"	00:33'10"
6	07'04"	00:40'14"
7	07'24"	00:47'38"
8	07'16"	00:54'54"
8.8	07'53"	01:01'26"

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