6.2 km | 00:42:49 | 06:57/km日期: 2020-12-28 18:50 - 平均心率: 110 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'18" / 06'49" / 06'47" / 06'42" / 06'41" / 07'27" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'09") | 163 / 6163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
233.01 km 
Nike turbo 累積 :
1002.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'49" | 00:14'07" |
| 3 | 06'47" | 00:20'54" |
| 4 | 06'42" | 00:27'36" |
| 5 | 06'41" | 00:34'17" |
| 6 | 07'27" | 00:41'44" |
| 6.2 | 06'51" | 00:42'51" |
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