6.0 km | 00:36:47 | 06:05/km日期: 2021-01-03 07:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 6568 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'39" / 05'55" / 06'00" / 06'04" / 05'51" / 05'41" / 20'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'55") | 1013 / 1013 | 176 / 86 |
| 2 | | 05'57" (+00'18") | 1009 / 2022 | 178 / 93 |
| 3 | | 06'04" (+00'25") | 1007 / 3029 | 178 / 92 |
| 4 | | 06'04" (+00'25") | 1010 / 4040 | 177 / 93 |
| 5 | | 05'58" (+00'19") | 1009 / 5049 | 180 / 92 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6049 | 181 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 80.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'55" | 00:12'34" |
| 3 | 06'00" | 00:18'34" |
| 4 | 06'04" | 00:24'38" |
| 5 | 05'51" | 00:30'29" |
| 6 | 05'41" | 00:36'10" |
| 6.0 | 20'13" | 00:36'47" |
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