凌風 2020/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

凌風新竹
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3.2 km | 00:44:37 | 13:43/km

日期: 2020-12-29 05:43 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 13'54" / 13'33" / 13'36" / 12'16" /

12月累積里程 : 265.90 km

NIKE DOWNSHIFTER 10 累積 : 2785.1 km

Android - vivo vivo 1819 上傳 | 3 years ago

Polun Tsai, Jones 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'54"	00:13'54"
2	13'33"	00:27'27"
3	13'36"	00:41'03"
3.2	12'39"	00:44'07"

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