10.5 km | 01:21:41 | 07:46/km日期: 2021-01-02 14:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'33" / 07'59" / 07'43" / 07'45" / 07'32" / 13'40" / 07'26" / 07'36" / 07'29" / 07'33" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'32" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'55" (+01'30") | 497 / 10497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'59" | 00:15'32" |
| 3 | 07'43" | 00:23'15" |
| 4 | 07'45" | 00:31'00" |
| 5 | 07'32" | 00:38'32" |
| 6 | 13'40" | 00:52'12" |
| 7 | 07'26" | 00:59'38" |
| 8 | 07'36" | 01:07'14" |
| 9 | 07'29" | 01:14'43" |
| 10 | 07'33" | 01:22'16" |
| 10.5 | 08'54" | 01:26'42" |
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