8.3 km | 00:49:24 | 05:58/km日期: 2021-01-02 14:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'29" / 06'16" / 06'14" / 06'15" / 08'14" / 05'41" / 05'29" / 05'36" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'06") | 259 / 8259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
209.15 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
1675.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'16" | 00:12'45" |
| 3 | 06'14" | 00:18'59" |
| 4 | 06'15" | 00:25'14" |
| 5 | 08'14" | 00:33'28" |
| 6 | 05'41" | 00:39'09" |
| 7 | 05'29" | 00:44'38" |
| 8 | 05'36" | 00:50'14" |
| 8.3 | 05'32" | 00:51'40" |
展開計圈分析
留言 
