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35.2 km | 04:25:43 | 07:32/km 日期: 2021-01-02 10:05 - 總爬升: 306 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 1718 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 7°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(7) Pace: 06'10" / 06'10" / 06'40" / 06'17" / 09'14" / 08'49" / 06'34" / 07'32" / 09'25" / 07'08" / 07'44" / 08'29" / 06'56" / 08'24" / 06'57" / 07'44" / 11'42" / 06'54" / 06'48" / 06'48" / 07'07" / 06'37" / 07'34" / 06'54" / 08'13" / 07'29" / 06'56" / 06'29" / 06'24" / 08'39" / 06'54" / 07'24" / 07'39" / 06'42" / 10'37" / 07'14" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天改跑逆時鐘南下北海岸,從石門-老梅-極北點富貴角燈塔-富基漁港-白沙灣-麟山鼻-雙灣自行車道-三芝-淺水灣-淡水-關渡宮-關渡捷運站,今天終於把台2線(新北市淡水區關渡大橋-宜蘭縣蘇澳鎮共167.6公里)跑完了
1月累積里程 : 390.35 km Hoka One One Clifton 7 累積 : 1799.8 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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