4.4 km | 00:34:43 | 07:50/km日期: 2021-01-03 07:35 - 平均心率: 135 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 08'06" / 07'56" / 07'45" / 07'35" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'10") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'50" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'38" | 1207 / 4426 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 74.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'56" | 00:16'02" |
| 3 | 07'45" | 00:23'47" |
| 4 | 07'35" | 00:31'22" |
| 4.4 | 07'51" | 00:34'43" |
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