曾俊凱 2014/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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6.0 km | 00:30:41 | 05:06/km

日期: 2014-12-26 17:26 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 05'18" / 05'09" / 05'03" / 04'59" / 05'05" / 05'06" / 03'20" /

12月累積里程 : 127.71 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

呂明潤, 藍銘洋(汝南) 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'09"	00:10'27"
3	05'03"	00:15'30"
4	04'59"	00:20'29"
5	05'05"	00:25'34"
6	05'06"	00:30'40"
6.0	03'01"	00:30'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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