9.2 km | 00:54:20 | 05:55/km日期: 2021-01-10 10:00 - 平均心率: 164 - 卡路里: 668 Cal - 總步數: 9702 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'46" / 05'58" / 05'52" / 05'45" / 05'43" / 05'53" / 06'09" / 05'54" / 05'46" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'05") | 1002 / 1002 | 177 / 97 |
| 2 | | 06'01" (+00'20") | 1010 / 2012 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 3012 | 178 / 96 |
| 4 | | 05'45" (+00'04") | 1006 / 4018 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'41" | 1007 / 5026 | 178 / 98 |
| 6 | | 05'49" (+00'08") | 1007 / 6033 | 178 / 96 |
| 7 | | 06'12" (+00'31") | 1008 / 7042 | 177 / 90 |
| 8 | | 05'50" (+00'09") | 1006 / 8048 | 179 / 95 |
| 9 | | 05'44" (+00'03") | 1006 / 9054 | 180 / 96 |
| 10 | | 07'51" (+02'10") | 169 / 9223 | 178 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 80.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'58" | 00:11'44" |
| 3 | 05'52" | 00:17'36" |
| 4 | 05'45" | 00:23'21" |
| 5 | 05'43" | 00:29'04" |
| 6 | 05'53" | 00:34'57" |
| 7 | 06'09" | 00:41'06" |
| 8 | 05'54" | 00:47'00" |
| 9 | 05'46" | 00:52'46" |
| 9.2 | 09'14" | 00:54'20" |
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