2.9 km | 00:19:08 | 06:41/km日期: 2021-01-09 17:05 - 平均心率: 127 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 9°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'06" / 06'31" / 07'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'43" (+01'30") | 860 / 2860 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
370.18 km asics gencontend6 累積 :
2616.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'06" | 00:06'06" |
2 | 06'31" | 00:12'37" |
2.9 | 07'43" | 00:19'16" |