9.0 km | 01:00:20 | 06:42/km日期: 2021-01-10 07:49 - 平均心率: 162 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 12°C - 濕度: 63%
Pace: 07'17" / 06'38" / 06'30" / 06'33" / 06'32" / 06'35" / 06'41" / 06'21" / 06'16" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
112.00 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
49.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'38" | 00:13'55" |
| 3 | 06'30" | 00:20'25" |
| 4 | 06'33" | 00:26'58" |
| 5 | 06'32" | 00:33'30" |
| 6 | 06'35" | 00:40'05" |
| 7 | 06'41" | 00:46'46" |
| 8 | 06'21" | 00:53'07" |
| 9 | 06'16" | 00:59'23" |
| 9.0 | -351'-51" | 01:00'20" |
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