12.1 km | 01:00:56 | 05:01/km日期: 2021-01-12 05:28 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 138 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'39" / 05'26" / 05'03" / 05'11" / 05'04" / 05'00" / 04'58" / 05'00" / 04'55" / 04'41" / 04'44" / 04'43" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'40" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'42" (+00'02") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'21" | 125 / 12125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
571.08 km 
亞瑟士 DS-TRAINER 24（青） 累積 :
2873.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'26" | 00:11'05" |
| 3 | 05'03" | 00:16'08" |
| 4 | 05'11" | 00:21'19" |
| 5 | 05'04" | 00:26'23" |
| 6 | 05'00" | 00:31'23" |
| 7 | 04'58" | 00:36'21" |
| 8 | 05'00" | 00:41'21" |
| 9 | 04'55" | 00:46'16" |
| 10 | 04'41" | 00:50'57" |
| 11 | 04'44" | 00:55'41" |
| 12 | 04'43" | 01:00'24" |
| 12.1 | 04'15" | 01:00'56" |
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