6.6 km | 00:42:35 | 06:26/km日期: 2021-01-13 19:17 - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 145 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 7544 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'07" / 06'33" / 06'21" / 06'38" / 06'17" / 06'25" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'05") | 1001 / 1001 | 169 / 92 |
| 2 | | 06'40" (+00'23") | 1001 / 2002 | 177 / 84 |
| 3 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 3002 | 179 / 86 |
| 4 | | 06'50" (+00'33") | 1000 / 4003 | 179 / 81 |
| 5 | | 06'18" (+00'01") | 1001 / 5005 | 180 / 88 |
| 6 | | 06'17" | 1001 / 6006 | 177 / 89 |
| 7 | | 05'55" | 607 / 6613 | 176 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
260.96 km 
Nike 飛馬37代黑色 累積 :
715.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'33" | 00:12'40" |
| 3 | 06'21" | 00:19'01" |
| 4 | 06'38" | 00:25'39" |
| 5 | 06'17" | 00:31'56" |
| 6 | 06'25" | 00:38'21" |
| 6.6 | 06'53" | 00:42'35" |
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