6.5 km | 04:59:57 | 46:21/km日期: 2021-01-11 08:08 - 總爬升: 652 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 39148 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 16 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 33'26" / 52'42" / 73'03" / 48'57" / 52'14" / 35'20" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 33'27" | 1002 / 1002 | 143 / 20 |
| 2 | | 52'41" (+19'14") | 1000 / 2003 | 137 / 13 |
| 3 | | 01:12'56" (+39'29") | 1000 / 3003 | 114 / 11 |
| 4 | | 48'53" (+15'26") | 1001 / 4004 | 137 / 14 |
| 5 | | 52'24" (+18'57") | 1001 / 5006 | 122 / 15 |
| 6 | | 34'57" (+01'30") | 1002 / 6008 | 133 / 21 |
| 7 | | 08'57" | 469 / 6477 | 205 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 421.11 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'26" | 00:33'26" |
| 2 | 52'42" | 01:26'08" |
| 3 | 73'03" | 02:39'11" |
| 4 | 48'57" | 03:28'08" |
| 5 | 52'14" | 04:20'22" |
| 6 | 35'20" | 04:55'42" |
| 6.5 | 09'03" | 04:59'57" |
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