凱特糕kate kao 2014/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

凱特糕kate kao 桃園
ID 98030

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凱特糕kate kao

3.8 km | 00:25:25 | 06:40/km

日期: 2014-12-30 05:53 - 地點: 三民公園 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 73%

Pace: 06'52" / 06'52" / 06'37" / 06'14" /

很高興max總四的佳績,還一起暖壽,有意志堅強的跑友真不錯,今年最大的收穫就是認識大家,帶我一起成長,雖然我是偷懶班的, 呵呵呵!! 未來一年再請多多照顧囉~~^^

12月累積里程 : 73.48 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 976.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鐘, 陳忠文和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'52"	00:13'44"
3	06'37"	00:20'21"
3.8	06'14"	00:25'25"

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