3.8 km | 00:26:46 | 06:59/km日期: 2021-01-14 20:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'58" / 13'10" / 07'12" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+03'03") | 245 / 245 |
| 2 | | 04'21" (+00'42") | 25 / 271 |
| 3 | | 07'41" (+04'02") | 312 / 584 |
| 4 | | 03'53" (+00'14") | 29 / 613 |
| 5 | | 07'11" (+03'32") | 325 / 938 |
| 6 | | 06'23" (+02'44") | 15 / 954 |
| 7 | | 07'28" (+03'49") | 266 / 1220 |
| 8 | | 04'03" (+00'24") | 27 / 1248 |
| 9 | | 07'12" (+03'33") | 370 / 1618 |
| 10 | | 04'37" (+00'58") | 22 / 1640 |
| 11 | | 06'08" (+02'29") | 120 / 1761 |
| 12 | | 04'12" (+00'33") | 27 / 1788 |
| 13 | | 07'24" (+03'45") | 323 / 2112 |
| 14 | | 04'21" (+00'42") | 26 / 2139 |
| 15 | | 07'33" (+03'54") | 337 / 2476 |
| 16 | | 04'28" (+00'49") | 27 / 2503 |
| 17 | | 07'24" (+03'45") | 319 / 2822 |
| 18 | | 04'46" (+01'07") | 25 / 2848 |
| 19 | | 07'28" (+03'49") | 343 / 3192 |
| 20 | | 03'39" | 33 / 3225 |
| 21 | | 07'24" (+03'45") | 319 / 3544 |
| 22 | | 04'30" (+00'51") | 24 / 3568 |
| 23 | | 05'45" (+02'06") | 257 / 3826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
190.40 km 
Adidas Adizero Takuni Sen 6 累積 :
153.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 13'10" | 00:20'08" |
| 3 | 07'12" | 00:27'20" |
| 3.8 | 06'46" | 00:32'56" |
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