6.1 km | 00:43:28 | 07:04/km日期: 2021-01-21 17:52 - 平均心率: 164 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 07'08" / 06'56" / 06'59" / 07'01" / 07'05" / 10'32" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'20") | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 36.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'56" | 00:14'04" |
| 3 | 06'59" | 00:21'03" |
| 4 | 07'01" | 00:28'04" |
| 5 | 07'05" | 00:35'09" |
| 6 | 10'32" | 00:45'41" |
| 6.1 | 07'20" | 00:46'42" |
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