RockLin 2014/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

RockLin 新北市
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1.2 km | 00:06:41 | 05:43/km

日期: 2014-12-29 19:03 - 地點: 秀朗橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 82 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 60%

Pace: 05'47" / 05'23" /

收操!!

12月累積里程 : 255.59 km

MIZUNO Racing Wave Idaten 3 GR WIDE 8KS-34708 累積 : 3334.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Wen Lung Hsu, 劉康全和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
1.2	05'21"	00:06'41"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"