沅沅 2014/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

沅沅高雄
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6.3 km | 00:41:48 | 06:40/km

日期: 2014-04-11 16:30 - 地點: 同盟路單車道 - 天氣: 不熱 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'36" / 06'33" / 06'23" / 07'13" / 06'17" / 06'57" / 06'51" /

高雄

沅沅

runnereric520 和亦真非真說推

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鹿野馬恢復跑XD (路人甲:也拖太久才恢復吧)

4月累積里程 : 27.06 km

MIZUNO WAVE AERO 10 累積 : 465.6 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

王淑貞, Adam Hsu(徐敏祥) 和其他 45 人說推

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亦真非真沅沅傍晚好!恭喜妳開始恢復跑了,遲總比不跑好太多了,加油!GO!GO!GO!(=^ｰ^)ﾉ彡☆゜・。・゜★

2014-04-11 17:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'33"	00:13'09"
3	06'23"	00:19'32"
4	07'13"	00:26'45"
5	06'17"	00:33'02"
6	06'57"	00:39'59"
6.3	06'50"	00:41'48"

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