10.2 km | 01:10:06 | 06:52/km日期: 2021-02-02 18:45 - 總爬升: 305 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 07'16" / 07'39" / 07'45" / 07'57" / 07'36" / 07'37" / 06'29" / 05'48" / 05'40" / 05'23" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+03'06") | 181 / 3181 |
| 5 | | 07'49" (+02'29") | 1000 / 4181 |
| 6 | | 07'47" (+02'27") | 1000 / 5181 |
| 7 | | 07'30" (+02'10") | 863 / 6045 |
| 8 | | 07'39" (+02'19") | 20 / 6065 |
| 9 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 7065 |
| 10 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 8065 |
| 11 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 9065 |
| 12 | | 05'20" | 1000 / 10065 |
| 13 | | 05'26" (+00'06") | 136 / 10201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'39" | 00:14'55" |
| 3 | 07'45" | 00:22'40" |
| 4 | 07'57" | 00:30'37" |
| 5 | 07'36" | 00:38'13" |
| 6 | 07'37" | 00:45'50" |
| 7 | 06'29" | 00:52'19" |
| 8 | 05'48" | 00:58'07" |
| 9 | 05'40" | 01:03'47" |
| 10 | 05'23" | 01:09'10" |
| 10.2 | 05'03" | 01:10'11" |
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