Jeff Huang 2015/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Huang 台北市
ID 100960

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5.9 km | 00:41:09 | 06:57/km

日期: 2015-01-09 20:55 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 08'11" / 06'45" / 06'34" / 06'32" / 06'29" / 07'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

08'06" (+01'35")

994 / 994

2

06'46"

(14'50")

06'45" (+00'14")

1002 / 1996

3

06'32"

(21'22")

06'33" (+00'02")

996 / 2993

4

06'34"

(27'56")

06'32" (+00'01")

1003 / 3997

5

06'35"

(34'31")

06'31"

1008 / 5006

6

06'38"

(41'09")

07'21" (+00'50")

901 / 5907

1月累積里程 : 113.05 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 163.5 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

鐵弟, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	06'45"	00:14'56"
3	06'34"	00:21'30"
4	06'32"	00:28'02"
5	06'29"	00:34'31"
5.9	07'18"	00:41'09"

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