Dennis 2013/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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5.5 km | 00:39:33 | 07:08/km

日期: 2013-04-08 07:41 - 地點: Hsinchu - 天氣: cloudy - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

Pace: 07'18" / 07'02" / 08'05" / 07'10" / 06'35" / 06'20" /

赤腳草地跑

4月累積里程 : 350.95 km

GPX 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'02"	00:14'20"
3	08'05"	00:22'25"
4	07'10"	00:29'35"
5	06'35"	00:36'10"
5.5	06'19"	00:39'33"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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