🐖超馬寶寶🐖 2015/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

19.0 km | 02:12:34 | 06:58/km

日期: 2015-01-01 06:37 - 總爬升: 450 m - 卡路里: 1740 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 96%

Pace: 05'59" / 06'25" / 06'26" / 06'09" / 05'55" / 06'02" / 05'50" / 06'02" / 05'34" / 06'12" / 06'06" / 06'27" / 06'24" / 07'09" / 06'24" / 07'30" / 10'46" / 08'21" / 11'38" / 1250'00" /

1月累積里程 : 241.27 km

new balance 890V4 累積 : 1060.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

如意, 楊祥銘和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'25"	00:12'24"
3	06'26"	00:18'50"
4	06'09"	00:24'59"
5	05'55"	00:30'54"
6	06'02"	00:36'56"
7	05'50"	00:42'46"
8	06'02"	00:48'48"
9	05'34"	00:54'22"
10	06'12"	01:00'34"
11	06'06"	01:06'40"
12	06'27"	01:13'07"
13	06'24"	01:19'31"
14	07'09"	01:26'40"
15	06'24"	01:33'04"
16	07'30"	01:40'34"
17	10'46"	01:51'20"
18	08'21"	01:59'41"
19	11'38"	02:11'19"
19.0	1249'59"	02:12'34"

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