Webber 2021/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Webber 台中
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86.9 km | 03:42:22 | 23.4 km/h

日期: 2021-02-12 06:27 - 總爬升: 870 m - 踏頻: 69 - 卡路里: 3806 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03:34'35"

(03:34'35")

23.53

84042 / 84042

2

07'47"

(03:42'22")

22.09 (-1.44)

2864 / 86907

2月累積里程 : 667.36 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Ding Ding 閉上眼睛和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.5	-0.3 %
2	2.7	1.5 %
3	23.4	-0.9 %
4	23.7	-0.7 %
5	14.9	1.4 %
6	26.9	1.8 %
7	23.5	1.0 %
8	26.7	1.0 %
9	22.9	1.4 %
10	23.4	1.4 %
11	22.8	-2.0 %
12	20.7	2.9 %
13	31.6	-4.6 %
14	38.3	-5.2 %
15	31.3	1.8 %
16	24.8	3.0 %
17	26.5	3.0 %
18	24.3	-3.3 %
19	20.3	3.2 %
20	27.5	2.2 %
21	18.0	3.4 %
22	22.4	3.6 %
23	26.1	-1.3 %
24	21.6	3.8 %
25	43.9	-4.4 %
26	34.6	-2.3 %
27	35.3	-1.0 %
28	19.1	1.8 %
29	21.8	1.3 %
30	21.4	1.0 %
31	28.6	3.0 %
32	20.3	3.0 %
33	24.0	-3.0 %
34	29.5	2.0 %
35	20.6	4.8 %
36	18.5	5.3 %
37	19.5	4.3 %
38	18.6	-5.6 %
39	22.5	-3.5 %
40	22.5	5.8 %
41	31.6	-5.5 %
42	18.9	6.4 %
43	25.2	4.3 %
44	20.0	6.0 %
45	34.6	-2.8 %
46	30.3	1.6 %
47	36.0	-3.0 %
48	31.3	-2.0 %
49	20.8	3.8 %
50	32.4	4.3 %
51	22.8	-2.8 %
52	21.7	1.8 %
53	31.6	-1.5 %
54	25.2	3.8 %
55	19.8	2.1 %
56	27.9	-1.9 %
57	19.1	3.9 %
58	21.2	3.8 %
59	12.7	5.0 %
60	16.8	-5.5 %
61	18.7	4.4 %
62	35.6	-4.4 %
63	45.0	-7.0 %
64	45.0	-5.8 %
65	22.2	6.8 %
66	16.8	5.4 %
67	21.4	4.5 %
68	29.5	-3.2 %
69	31.3	-2.3 %
70	38.7	-3.5 %
71	43.9	-2.8 %
72	30.8	3.0 %
73	30.0	-1.0 %
74	28.6	-1.1 %
75	10.3	2.0 %
76	31.9	-1.5 %
77	28.6	-0.8 %
78	20.7	-0.7 %
79	30.0	1.0 %
80	26.7	-0.9 %
81	16.7	-0.9 %
82	14.0	1.2 %
83	15.9	-0.6 %
84	26.7	1.2 %
85	25.5	-1.0 %
86	21.2	1.0 %
86.9	20.0	1.5 %

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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