Webber 2021/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Webber 台中
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87.6 km | 03:41:46 | 23.7 km/h

日期: 2021-02-13 07:05 - 總爬升: 868 m - 踏頻: 71 - 卡路里: 3826 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(29)

2月累積里程 : 667.36 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Ding Ding 閉上眼睛和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.2	-0.6 %
2	2.4	5.0 %
3	23.4	-0.6 %
4	28.3	-0.2 %
5	18.7	1.7 %
6	18.9	2.7 %
7	20.8	-0.6 %
8	21.7	1.2 %
9	25.2	1.2 %
10	23.5	1.8 %
11	22.8	1.1 %
12	25.0	2.7 %
13	18.8	1.9 %
14	39.1	-4.5 %
15	36.0	-3.4 %
16	27.3	2.8 %
17	20.1	2.4 %
18	28.1	-5.5 %
19	23.5	5.0 %
20	24.0	1.7 %
21	22.9	2.0 %
22	17.2	3.4 %
23	23.8	6.0 %
24	22.1	3.7 %
25	32.4	-2.2 %
26	41.9	-3.2 %
27	35.3	-2.1 %
28	30.3	-1.4 %
29	18.2	2.0 %
30	12.5	1.3 %
31	25.4	1.3 %
32	15.4	3.2 %
33	28.3	1.8 %
34	28.1	-4.2 %
35	28.6	-2.2 %
36	14.9	6.5 %
37	34.0	-2.9 %
38	14.0	5.0 %
39	33.3	-4.0 %
40	26.7	-4.5 %
41	22.8	5.5 %
42	33.6	-5.8 %
43	15.0	6.0 %
44	30.0	-4.2 %
45	25.4	-3.3 %
46	43.4	-3.6 %
47	34.0	-3.8 %
48	36.7	-1.1 %
49	30.8	2.0 %
50	24.8	-3.4 %
51	32.4	-3.0 %
52	26.7	-1.1 %
53	26.9	-1.1 %
54	29.3	-2.0 %
55	22.8	3.2 %
56	19.8	2.3 %
57	35.3	-2.8 %
58	17.8	4.0 %
59	15.0	4.8 %
60	11.7	5.3 %
61	29.3	-4.5 %
62	19.6	3.3 %
63	52.2	-6.4 %
64	43.9	-7.0 %
65	28.6	-5.0 %
66	25.9	-4.2 %
67	14.4	5.5 %
68	28.8	-3.2 %
69	26.1	-3.6 %
70	36.0	-3.4 %
71	40.0	-3.3 %
72	40.9	-1.7 %
73	20.9	2.4 %
74	22.2	-0.9 %
75	23.4	2.5 %
76	8.3	2.5 %
77	31.0	-1.8 %
78	28.3	-0.9 %
79	29.3	-0.8 %
80	26.3	1.7 %
81	4.3	-1.9 %
82	23.5	-0.6 %
83	12.8	-0.5 %
84	19.6	-0.4 %
85	15.8	1.4 %
86	26.1	-1.0 %
87	25.7	-0.6 %
87.6	20.9	-0.2 %

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"