3.5 km | 00:23:32 | 06:43/km日期: 2021-02-17 17:09 - 平均心率: 157 - 卡路里: 188 Cal - 總步數: 4014 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'06" / 06'09" / 06'39" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 | 173 / 93 |
| 2 | | 06'51" (+00'40") | 1001 / 2002 | 168 / 86 |
| 3 | | 06'45" (+00'34") | 1002 / 3004 | 174 / 85 |
| 4 | | 07'29" (+01'18") | 493 / 3498 | 163 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 18.85 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'09" | 00:12'15" |
| 3 | 06'39" | 00:18'54" |
| 3.5 | 09'17" | 00:23'32" |
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