7.0 km | 00:36:31 | 05:12/km日期: 2021-02-15 20:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'58" / 05'25" / 06'46" / 05'47" / 06'44" / 04'48" / 04'51" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'29" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
29.02 km 
Hoka One One Clifton 7 累積 :
391.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'25" | 00:11'23" |
| 3 | 06'46" | 00:18'09" |
| 4 | 05'47" | 00:23'56" |
| 5 | 06'44" | 00:30'40" |
| 6 | 04'48" | 00:35'28" |
| 7 | 04'51" | 00:40'19" |
| 7.0 | 03'32" | 00:40'21" |
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