清早騎公路車上山，路上晨運民眾有增多趨勢，陡坡路段(高爾夫球場至土地廟)見到1車手練車，想跟跟不上，該車手年輕心臟有力，朽人心跳跟不上，但也差不到10公尺，在騎遠一些，一定會被朽人追上，年紀大一點，爆發力不足，但肌耐力是一般後生小輩尚無法超越的，騎除練腿力外，最重要的是練心。本日在金星村農戶果園及路上狗狗越來越多，上坡可以大聲驅趕，下坡就得小心，否則犁田就妙不可言了。