Hsieh chien-min 2015/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh chien-min 桃園
ID 174146

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Hsieh chien-min

7.1 km | 00:30:42 | 04:19/km

日期: 2015-01-15 15:26 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 04'40" / 04'28" / 04'24" / 04'16" / 04'04" / 04'16" / 04'04" / 03'37" /

1月累積里程 : 166.20 km

PUMA FAAS 500 V2 累積 : 841.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'28"	00:09'08"
3	04'24"	00:13'32"
4	04'16"	00:17'48"
5	04'04"	00:21'52"
6	04'16"	00:26'08"
7	04'04"	00:30'12"
7.1	03'37"	00:30'32"

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