Jinwei 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jinwei 高雄
ID 70647

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7.3 km | 00:44:40 | 06:08/km

日期: 2015-01-21 06:03 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%

Pace: 06'44" / 06'24" / 06'12" / 06'04" / 06'04" / 06'04" / 05'52" / 04'34" /

1月累積里程 : 93.06 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 1318.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'24"	00:13'08"
3	06'12"	00:19'20"
4	06'04"	00:25'24"
5	06'04"	00:31'28"
6	06'04"	00:37'32"
7	05'52"	00:43'24"
7.3	04'34"	00:44'40"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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