5.0 km | 01:20:02 | 15:56/km日期: 2021-03-04 19:31 - 平均心率: 72 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 17'08" / 15'32" / 15'39" / 14'49" / 15'33" / 29'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'25" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'31" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'39" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'32" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 49'37" (+34'49") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 333.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'08" | 00:17'08" |
| 2 | 15'32" | 00:32'40" |
| 3 | 15'39" | 00:48'19" |
| 4 | 14'49" | 01:03'08" |
| 5 | 15'33" | 01:18'41" |
| 5.0 | 28'37" | 01:19'18" |
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