黃振傳 2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃振傳桃園
ID 59310

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6.8 km | 00:38:45 | 05:42/km

日期: 2015-01-04 06:32 - 地點: 西湖渡假村 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 83%

Pace: 06'04" / 05'51" / 05'20" / 06'07" / 05'08" / 05'44" / 05'46" /

1月累積里程 : 68.02 km

NIKE LUNARGLIDE+4 BREATHE NIKE LUNARGLIDE+4 累積 : 1282.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

麻油雞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'51"	00:11'55"
3	05'20"	00:17'15"
4	06'07"	00:23'22"
5	05'08"	00:28'30"
6	05'44"	00:34'14"
6.8	05'46"	00:38'45"

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