8.1 km | 00:48:12 | 05:55/km日期: 2021-03-13 19:14 - 平均心率: 174 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 8534 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'28" / 05'46" / 05'40" / 05'41" / 05'47" / 05'47" / 05'50" / 05'54" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'46") | 1000 / 1000 | 164 / 93 |
| 2 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 2000 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'44" | 1002 / 3003 | 177 / 98 |
| 4 | | 05'45" (+00'01") | 1001 / 4004 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 5005 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 6005 | 178 / 95 |
| 7 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 7006 | 180 / 94 |
| 8 | | 05'53" (+00'09") | 1002 / 8008 | 181 / 93 |
| 9 | | 06'38" (+00'54") | 127 / 8136 | 176 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 125.85 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'46" | 00:12'14" |
| 3 | 05'40" | 00:17'54" |
| 4 | 05'41" | 00:23'35" |
| 5 | 05'47" | 00:29'22" |
| 6 | 05'47" | 00:35'09" |
| 7 | 05'50" | 00:40'59" |
| 8 | 05'54" | 00:46'53" |
| 8.1 | 09'35" | 00:48'12" |
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