7.4 km | 04:26:10 | 35:58/km日期: 2021-03-13 10:29 - 平均心率: 112 - 卡路里: 1400 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 69'32" / 50'42" / 49'46" / 18'44" / 14'22" / 28'45" / 26'31" / 19'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:09'42" (+55'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 50'42" (+36'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 49'45" (+35'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'43" (+04'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'45" (+14'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'30" (+12'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'59" (+04'37") | 402 / 7402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 69'32" | 01:09'32" |
| 2 | 50'42" | 02:00'14" |
| 3 | 49'46" | 02:50'00" |
| 4 | 18'44" | 03:08'44" |
| 5 | 14'22" | 03:23'06" |
| 6 | 28'45" | 03:51'51" |
| 7 | 26'31" | 04:18'22" |
| 7.4 | 18'58" | 04:26'00" |
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