12.2 km | 01:11:37 | 05:50/km日期: 2021-03-14 19:54 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 142 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'13" / 05'50" / 06'07" / 05'59" / 05'43" / 05'43" / 06'00" / 05'51" / 05'32" / 05'42" / 05'48" / 05'48" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.78 km 
美津濃 RIDER 23 SW鐵鏽紅 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'50" | 00:12'03" |
| 3 | 06'07" | 00:18'10" |
| 4 | 05'59" | 00:24'09" |
| 5 | 05'43" | 00:29'52" |
| 6 | 05'43" | 00:35'35" |
| 7 | 06'00" | 00:41'35" |
| 8 | 05'51" | 00:47'26" |
| 9 | 05'32" | 00:52'58" |
| 10 | 05'42" | 00:58'40" |
| 11 | 05'48" | 01:04'28" |
| 12 | 05'48" | 01:10'16" |
| 12.2 | 05'24" | 01:11'37" |
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