5.2 km | 00:48:01 | 09:15/km日期: 2021-03-15 19:54 - 平均心率: 105 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 13'44" / 06'44" / 10'10" / 06'58" / 08'19" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'02" (+07'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" (+03'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+02'49") | 190 / 5190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 161.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 06'44" | 00:20'28" |
| 3 | 10'10" | 00:30'38" |
| 4 | 06'58" | 00:37'36" |
| 5 | 08'19" | 00:45'55" |
| 5.2 | 09'32" | 00:47'44" |
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