小顏 2015/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

小顏台南
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10.1 km | 00:59:04 | 05:50/km

日期: 2015-01-27 17:40 - 地點: 自強 - 天氣: 好 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 05'32" / 05'44" / 07'45" / 06'08" / 06'04" / 05'56" / 05'48" / 05'56" / 05'56" / 05'20" / 05'05" /

今天跟要去東京跑馬的依潔慢慢跑

1月累積里程 : 186.81 km

GPX 上傳 | 10 years ago

大頭, 謝明輝和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'44"	00:11'16"
3	07'45"	00:19'01"
4	06'08"	00:25'09"
5	06'04"	00:31'13"
6	05'56"	00:37'09"
7	05'48"	00:42'57"
8	05'56"	00:48'53"
9	05'56"	00:54'49"
10	05'20"	01:00'09"
10.1	05'03"	01:00'45"

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