5.0 km | 00:28:07 | 05:36/km日期: 2021-03-16 06:27 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 4574 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'40" / 05'33" / 05'34" / 05'34" / 05'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'56") | 502 / 502 | 160 / 106 |
| 2 | | 05'27" (+00'33") | 504 / 1006 | 163 / 112 |
| 3 | | 05'31" (+00'37") | 504 / 1510 | 163 / 111 |
| 4 | | 05'31" (+00'37") | 501 / 2012 | 163 / 110 |
| 5 | | 05'39" (+00'45") | 504 / 2516 | 162 / 108 |
| 6 | | 05'25" (+00'31") | 500 / 3016 | 163 / 112 |
| 7 | | 05'32" (+00'38") | 505 / 3522 | 162 / 111 |
| 8 | | 05'32" (+00'38") | 508 / 4030 | 161 / 111 |
| 9 | | 05'34" (+00'40") | 507 / 4538 | 161 / 110 |
| 10 | | 05'37" (+00'43") | 500 / 5038 | 161 / 110 |
| 11 | | 04'54" | 10 / 5049 | 160 / 127 |
3月累積里程 : 455.05 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'33" | 00:11'13" |
| 3 | 05'34" | 00:16'47" |
| 4 | 05'34" | 00:22'21" |
| 5 | 05'42" | 00:28'03" |
| 5.0 | 06'32" | 00:28'07" |
展開計圈分析
留言 
