6.2 km | 00:47:34 | 07:37/km日期: 2021-03-23 16:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 7536 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'45" / 07'50" / 07'44" / 07'38" / 07'11" / 07'08" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'49") | 1001 / 1001 | 163 / 77 |
| 2 | | 07'51" (+00'46") | 1001 / 2002 | 159 / 79 |
| 3 | | 07'45" (+00'40") | 1001 / 3004 | 157 / 82 |
| 4 | | 07'36" (+00'31") | 1001 / 4005 | 157 / 83 |
| 5 | | 07'12" (+00'07") | 1001 / 5007 | 158 / 87 |
| 6 | | 07'05" | 1000 / 6008 | 158 / 88 |
| 7 | | 09'13" (+02'08") | 225 / 6233 | 142 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
130.24 km 
Hoka Clifton6 wide 累積 :
522.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'50" | 00:15'35" |
| 3 | 07'44" | 00:23'19" |
| 4 | 07'38" | 00:30'57" |
| 5 | 07'11" | 00:38'08" |
| 6 | 07'08" | 00:45'16" |
| 6.2 | 09'49" | 00:47'34" |
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