S:00:23:10 C:01:02:19 R:00:49:44 第一次玩三鐵~雖然只是半程賽~慢了大會時間五分鐘~~但很難得的經驗~去年我可還只是個啦啦隊勒~~ 心得: 1.恩~~是應該來重學自由式了 2.那該死的單車時間是怎樣~我恍神嗎 3.不論是游泳接單車~或單車接跑步~~那前十分鐘~maybe更久~很痛苦~轉換的時候~~心跳好快~~不明就裡的快~~WHY? 4.三鐵衣要買好一點~~這件~~屁屁沒啥墊ㄟ~ 5.跑步~~再練吧 6.以後晚點報名~~旁邊都是國手~~就恐怖ㄟ~雖然從頭到尾都沒看到他們~ 來思考一下九月底的活水湖半鐵好了~~