林育鵬 2021/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

林育鵬台中
ID 518312

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8.5 km | 00:57:40 | 06:45/km

日期: 2021-03-21 19:52 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'35" / 06'51" / 06'47" / 06'37" / 06'43" / 06'56" / 06'46" / 06'48" / 06'41" /

基本訓練

3月累積里程 : 121.84 km

FILA coolmax 累積 : 395.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'51"	00:13'26"
3	06'47"	00:20'13"
4	06'37"	00:26'50"
5	06'43"	00:33'33"
6	06'56"	00:40'29"
7	06'46"	00:47'15"
8	06'48"	00:54'03"
8.5	06'41"	00:57'40"

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